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血糖偏高适合吃哪些食物和水果

口疮

血糖偏高适合吃哪些食物和水果

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    张国超 副主任医师

    中山大学附属第三医院

    三级甲等

    内分泌科

    血糖偏高者适合吃一些低糖、富含膳食纤维的食物和水果,如杂粮、部分蔬菜和特定水果等。面对身体的不适,最明智的选择是立即就医,并在医生的指导下进行规范治疗,确保安全有效。
    1.杂粮:玉米、燕麦、荞麦等,富含膳食纤维,升糖指数低。
    2.蔬菜:苦瓜、黄瓜、芹菜等,热量低,有助于控制血糖。
    3.水果:苹果、梨、柚子等,含糖量相对较低,富含维生素。
    4.坚果:杏仁、巴旦木等,富含蛋白质和健康脂肪,少量食用有益。
    5.豆类:黑豆、红豆等,能提供优质蛋白质和膳食纤维。
    血糖偏高者饮食要多样化,注意控制总量,做好血糖监测。

    2014-04-09 08:56
  • 回答2

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    田彦素 医师

    江苏靖江市太和医院

    一级甲等

    妇科

    你好,你的情况有可能是智齿牵扯引起的症状,建议注意口腔卫生,可以服用阿莫西林颗粒,甲硝唑,布洛芬,西瓜霜喷剂治疗,避免辛辣食品即可。

    2014-04-13 23:10
就医问药

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什么是口疮?   口疮是口腔黏膜、舌局部出现浅表、单个或多个大小不等的黄白色溃烂点,以灼热疼痛反复发作为特征的口腔黏膜病。口疮又名口疡、口疳等。该病名首见于《素问·气交变大论》“岁金不及,炎火乃行……民病口疮”。本病好发于唇、舌、颊、牙龈、硬腭等部位,可单发或多发,局部有剧烈的烧灼样疼痛,一般10天左右可痊愈,是一种发病率最高、比较顽固的口腔黏膜病。任何年龄均可发生,每于进食不慎,营养不良,过度疲劳,睡眠不足等情况时发作。多见于青壮年,女性略多于男性。临床上可分为实证与虚证两类。虚证常易复发,有的病史长达十几年甚至几十年。西医学所称的复发性口疮、特发性阿弗他性口炎、复发阿弗他性溃疡,或复发性口腔溃疡,与本病相似,故可参考本病辨证论治。 查看全文»

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