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对胃好的膳食纤维有那些?

女59岁来自江苏想柯大夫帮您解决什么问题:感谢医生为我快速解答——该如何治疗和预防

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    杨娟 主治医师

    北京丰台广济中西医结合医院

    其他

    儿科

    首先对于胃部的话,要注意细嚼慢咽来减少食物对胃粘膜的刺激,饮食还要规律,切忌暴饮暴食,一日三餐都是按时吃。关于食物的话有很多,比如说:玉米、糙米玉米、糙米、小米,大麦、小麦、红豆、豌豆、蔬菜水果、五谷杂粮等都是很好的,还有要注意食物的卫生,不要吃不健康的食物,不要喝酒、饮茶等,这两种都对胃部粘膜有损伤。

    2012-09-22 21:14
  • 回答2

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    吴丽 主任医师

    郑州市中心医院

    三级甲等

    儿科

    对胃部有好处的食物都有以下这些类型;非水溶性纤维包括纤维素、木质素和一些半纤维以及来自食物中的小麦糠、玉米糠、芹菜、果皮和根茎蔬菜,注意不要吃刺激性食物。

    2012-09-22 21:15
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邓高里

邓高里 / 主任医师

擅长:擅长肛门部位、结、直肠良恶性肿瘤的诊断与治疗经验丰富

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郑卫华

郑卫华 / 主任医师

擅长:在省人民医院消化科从事医疗、教学及科研工作30多年。擅长胃、肠、肝、胆、胰等消化系统疑难疾病的诊治。能娴熟地进行电子胃镜、无痛性电子肠镜的检查及治疗:如胃肠息肉内镜摘除,内镜下消化性溃疡出血治疗及食道静脉曲张出血硬化剂治疗,食道狭窄扩张术及放置支架,贲门失弛缓扩张治疗,经内镜取出上消化道异物等各项内镜下治疗。对慢性便秘、慢性腹泻等都有丰富的治疗经验。

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郑佳冰

郑佳冰 / 副主任医师

擅长:擅长于各类脾胃病、消化病疑难杂症的诊治及亚健康的调理与保健

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