神经根型颈椎病是常见疾病，其物理治疗方法多样，包括牵引、电疗、温热疗法等。药物治疗需谨慎，身体出现不适时，应首先寻求医生的意见，避免盲目用药。
1.牵引：取坐位或仰卧位，颈前屈15～30度角，牵引力4～10公斤，逐渐加重。
2.短波透热：用颈背部三联折叠电极或颈、臂双板极，脉冲或连续式输出。
3.干扰电或调制中频电疗：在颈背或颈臂部进行，20分钟左右。
4.低频温热或负压电疗：在颈背或颈臂部，选定频率治疗。
5.直流电药物透入疗法：可选用碘化钾、醋酸、中药等。
6.激光照射：选用氦氖激光、二氧化碳激光或半导体激光等，局部或穴位照射。
7.温热疗法：如红外线局部照射、蜡疗、热袋等。
8.超声或超声-中频电疗法。
9.按摩推拿：应轻柔操作，了解颈椎解剖等知识，严防意外。
10.颈肌锻炼：做颈伸、屈、侧屈、旋转的操练。
患者应在医生指导下选择适合自己的物理治疗方法，积极治疗。

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