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回答1
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黄宇 主治医师
南方医科大学南方医院
三级甲等
口腔科
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牙齿上有牙结石，可通过日常口腔清洁、专业洁牙、使用特定工具、改变饮食习惯、定期复查等来改善，同时要注意保持口腔卫生。健康无小事，身体不适切莫忽视。及时就医，根据医生指导进行治疗，早日恢复健康。
2014-01-14 15:48
1.日常口腔清洁：每天早晚认真刷牙，每次刷牙时间不少于 3 分钟，采用正确的刷牙方法，如巴氏刷牙法。
2.专业洁牙：定期到正规医院口腔科进行洁牙，一般建议每年 1 - 2 次，能有效去除牙结石。
3.使用特定工具：除刷牙外，还可使用牙线、牙间隙刷等工具，清除牙齿邻面的食物残渣和菌斑，预防牙结石形成。
4.改变饮食习惯：减少甜食和黏性食物的摄入，避免食物残渣在牙齿上残留。
5.定期复查：洁牙后按时复查，以便及时发现新的牙结石并处理。
6.药物辅助：可在医生指导下使用含氟牙膏、氯己定含漱液等，有助于抑制菌斑形成。
总之，牙结石的去除和预防需要综合多种方法，长期坚持良好的口腔卫生习惯，才能保持牙齿健康。
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回答2
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张俊相 住院医师
威县妇女儿童医院
二级甲等
外科
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消除牙结石的方法就是洗牙，没有痛苦的，只是有一点酸酸的感觉，不用紧张的。正常情况下，需要半年到一年洗一次牙，
2014-01-18 00:22
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