髋关节疼痛及风湿病常给患者带来痛苦，影响生活质量。其病因多样，可能与遗传、感染、免疫等因素有关。严重时需及时就医。面对身体不适，切勿拖延，应立即就医并遵循医嘱，安全有效地恢复健康。
1.生活环境：居住房屋应通风向阳，保持空气新鲜，避免睡在水泥地板及风口处。
2.日常洗漱：用温水洗漱，睡前洗脚，可将双足浸入中药洗方汤药，促进下肢血液循环。
3.急性发作：风湿病急性发作期，有明显症状者需卧床休息2-3周。
4.药物治疗：可在医生指导下使用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠等，缓解疼痛。
5.运动康复：病情稳定时，适当进行关节活动度训练和肌肉力量训练。
6.饮食调整：均衡饮食，多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物。
总之，应对髋关节疼痛及风湿病需综合多种方法，患者应积极配合治疗，注意日常护理。

骨头坏死是骨科疑难杂病,治疗要根据患者的病情,以及证型来综合分析,治疗措施主要是中药或者中成药的内服、外用配合物理理疗（如中药熏蒸,中药离子导入,高频等等形式）以及结合科学的康复功能锻炼.

髋关节炎或者股骨头坏死可能导致髋关节疼痛，建议行MRI检查明确病因，如果是髋关节炎，通过热敷、中药洗剂、理疗等可缓解，如果股骨头坏死可行局部封闭，限制活动，可以加用强的松龙激素类药物