左眼皮跳很久可能由多种原因引起，如用眼过度、疲劳、神经异常等。若长时间不缓解，应引起重视。身体不适时，要及时看医生，根据医嘱进行治疗，切勿自己胡乱用药。
1.用眼习惯：避免长时间盯着电子屏幕，每隔一段时间休息一下，远眺或闭目养神。
2.作息调整：保证充足的睡眠，规律作息，避免熬夜。
3.放松减压：可通过适度运动、听音乐等方式缓解压力和紧张情绪。
4.热敷按摩：用温热的毛巾敷在眼部，轻轻按摩眼皮周围。
5.医疗干预：若眼皮跳持续2周以上仍未缓解，建议到神经内科就诊，排查是否存在眼部神经病变。
总之，左眼皮跳大多是暂时的生理现象，但持续时间较长时应及时就医，明确原因。

眼皮跳,很多人认为是有好的事情发生或者有不好的事情发生.从医学上讲,眼皮跳的学名是“眼睑震颤”,主要是因为眼睑内一条很薄的肌肉－轮匝肌反复收缩,起因有两种,一种是因为休息,睡眠不足,或者是因为贫血,烟酒过度,另外一种是因为眼病引起,比如近视,远视,散光,结膜炎,角膜炎……医治方法一方面要注意休息,如果严重的话可适量服用奎宁,特别严重的要到医院去哦!这里除了引用科学理论外,我对眼皮跳可能的后果作一下简单的分析,如果一个人的眼皮总跳,一方面因为休息不当或疲劳等上述原因,一方面因为不停的眼皮跳,势必会心绪不宁,在工作的时候真的可能引发出来一些意外或者错误,如果是在马路上走路,骑车甚至开车,有很大可能性导致事故发生,这基本上就是眼皮跳所引发的“祸”,至于说跳“财”恐怕只能牵强附会了!如果是偶发的眼皮跳,可以通过休息,保持情绪稳定和适当的按摩来缓解症状.但眼皮跳如果频繁的话,就应当到神经内科检查确诊,以对症使用神经镇静剂或者手术方法治疗.同时,也应当进行脑电图检查,以排除大脑局部刺激性病灶.如果是慢性结膜炎引发的眼皮跳,可以使用诺氟沙星或氧氟沙星等消炎药物治疗,如果是屈光不正导致的眼皮跳动,则应当进行视力矫正缓解症状.

你好，左眼皮跳的原因主要有以下几个，一、用眼过度或劳累、精神过度紧张会导致眼皮跳。二、眼睛屈光不正、近视、远视会导致眼皮跳。三、散光，眼内异物、倒睫、结膜炎、角膜炎等，也可导致眼皮跳。