月经不调一般是由于内分泌失调造成的，也可能是情绪变化的原因，出现这种情况不要紧张，要保持心情的舒畅，及时去医院检查，对症进行治疗。平时要加强体育锻炼，增强体质，避免熬夜，不要吃辛辣、油腻、刺激的食物，多吃蔬菜、水果等，放松心情。平时要注意锻炼，保持一个好的身体，因为好的体质和护理能有效的改善月经不调的情况。

引起月经不调的原因很多,如内分泌功能失常引起的月经不调;器质性如盆腔炎,子宫内膜炎,以及子宫内膜异位症等，建议到医院做妇科b超，白带常规等相关检查确定是否有器质性原因,再做激素方面检查明确内分泌方面情况,明确诊断,在医生的指导下进行治疗。

女性月经不调情况还是比较普遍的，首先不要紧张，月经不调有很多原因引起，如生活工作压力、作息不规律、或者身体机能变化等，建议到医院做妇科b超等相关检查确定是否有器质性原因,再做性激素六项检查，明确内分泌方面情况。

引起月经不调有很多原因,建议你先查一下b超,六项激素等.有的月经不调（如多囊卵巢）是对怀孕有影响的甚至可以造成不孕./至于月经不调 的治疗,需根据具体情况来决定,并非一律选用乌鸡白凤丸的,建议查明原因再说