骨裂后热敷需注意时间，包括受伤早期冷敷的原因、后期热敷的作用等。身体健康为重，一旦感到不适，应及时就医，避免自行诊断用药带来的风险。
1. 早期冷敷：骨裂 24 小时内组织水肿出血，冷敷可减轻肿胀疼痛。
2. 后期热敷：48 小时后骨折端相对稳定，热敷能促进血液循环，减轻肿胀，利于组织修复和骨折愈合。
3. 热敷方法：可用温热毛巾或热水袋，温度适中，避免烫伤。
4. 注意事项：热敷时观察皮肤状况，如有不适及时停止。
5. 综合护理：骨裂恢复期间要注意休息，抬高患肢。
总之，骨裂后的热敷要把握好时机，同时做好综合护理，促进恢复。

你好，下肢的关节炎的话，不建议打太极的。如果是上肢的话，可以打太极的。这个年龄以有骨关节炎疾病多见。

关节炎可打太极拳。多进食碱性食物如油菜、白菜、胡萝卜及瓜类，严格限制饮酒，主要限制白酒及啤酒。

你好,首要考虑骨性膝关节炎,需排除风湿性关节炎的可能.建议行膝关节x光片检查,风湿五项检查.多采用针灸,推拿,理疗等治疗,必要时配合封闭治疗,效果较显.一般治疗难度不大,关键在于防护.尽量限制下肢活动,切勿久行久立,负重等.祝早日康复.

这要看具体的情况了，一般身体状况允许当然是可打太极的，这个运动量说不上大，是可考虑的