过度劳累应该如何缓解?
女43岁来自河南健康咨询描述:
过度劳累,脑力体力都很劳累,有颈椎,腰椎毛病,去年过度劳累就脸,腿脚就於肿,心脏又长出气这毛病过度操心,肾脏没问题,当地医生说是心律不齐,心跳慢,心机缺血,我很害怕,是不是不好治了?
曾经的治疗情况和效果:开的要是生脉饮《党参》,保心宁,益心延丹片,不知道对我的病有效果没有?
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回答1
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张丽芳 主任医师
广州医科大学附属脑科医院
三级甲等
神经内科
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根据患者的情况分析,有一定的概率是过度劳累而造成了精神疲劳。精神疲劳不可小觑,如果症状没有及时得到缓解隐患无穷。建议患者平时要注意好休息,在日常中可以选择吃一些西洋参等增强精神,不要私自用药,贻误确诊和治疗的最佳时间。同时不熬夜,好好休息,保持充足的睡眠,不过度劳累,保持心情愉悦,可以有利于恢复。
2012-06-20 09:56
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回答2
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胡春霞 副主任医师
海南医学院第一附属医院
三级甲等
产科
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建议要注意饮食,低脂肪高纤维。情绪上要注意不要大喜大悲,保持充足睡眠。养成良好生活习惯,定时排便,不能过度劳累。另外试试中药丹参片也是可以的。 建议最好看看心内科专业的医生。
2012-06-20 23:14
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回答3
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陈志诚 主任医师
天津市宝坻区人民医院
三级甲等
重症医学科
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保证充分的营养与睡眠,日常生活要有规律,在平时生活中要注意精神调理,保持乐观开朗心态,放松心情,减轻心理压力,避免焦虑和紧张的不良情绪。
2012-06-20 23:34
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回答4
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王良花 主任医师
昆山市中医医院
三级甲等
肿瘤内科
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您的情况可以用β-受体阻滞剂(如心得安、氨酰心安)与镇静、抗焦虑药物(如安定等)治疗,在生活上还是要注意清淡饮食,少量多餐;适当运动,大便通畅;稳定情绪。祝您早日康复!
2012-06-21 08:40
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回答5
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李成林 副主任医师
常州市金坛区中医医院
二级甲等
外科
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你好朋友,这种情况有可能是心脏病引起的,最好是检查一下心电图和心脏彩超,确诊后再治疗,不要盲目用药,以免耽误病情, 祝您健康。
2012-06-22 10:16
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回答6
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岳翠萍 副主任医师
山西医科大学附属第二医院
三级甲等
呼吸科
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可能是心脏疾病引起的,可以去做心电图检查,平时应注意勿劳累,多休息
2012-06-23 10:15
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回答7
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邓同美 主任医师
河南科技大学第一附属医院
三级甲等
感染科
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1,分析您的症状,常见于颈椎病压迫神经所致,请到医院骨科检查确诊,可做颈椎ct确诊,必要时在当地医生的指导下,芬必得口服 预防:加强颈肩部肌肉的锻炼,在工间或工余时,做头及双上肢的前屈、后伸及旋转运动,有利于颈段脊柱的稳定性,避免高枕睡眠的不良习惯。多多注意哦。祝好!
2012-06-23 12:39
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回答8
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刘晓明 医师
中山市中医院
三级甲等
中医预防保健科·治未病中心
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你好,有心律不齐的情况下,和有颈椎腰椎病的情况下可以引起的。可以采用生脉饮《党参》,保心宁,益心延丹片往往是有效的。按照疗程治疗。
2012-06-24 09:11
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