眼睛毛细血管充血的原因较多，可能是用眼过度、感染、外伤等，严重的可能是眼部疾病导致。若充血情况持续不缓解或伴有其他不适，应及时就医。身体健康为重，一旦感到不适，应及时就医，避免自行诊断用药带来的风险。
1.用眼过度：长时间使用电子设备或熬夜，可导致眼睛疲劳、毛细血管充血。应注意休息，避免过度用眼，可适当热敷缓解。
2.感染：细菌或病毒感染引起结膜炎、角膜炎等，会出现充血。需使用抗感染药物，如氧氟沙星滴眼液、阿昔洛韦滴眼液等，遵医嘱用药。
3.外伤：眼部受到碰撞、擦伤等，引起毛细血管破裂充血。轻度外伤可先冷敷，严重时就医。
4.过敏：接触过敏原导致，如花粉、化妆品等。需远离过敏原，使用抗过敏眼药水，如色甘酸钠滴眼液。
5.眼部疾病：如青光眼、虹膜炎等，除充血外还可能有疼痛、视力下降等症状。应尽快就医，进行针对性治疗。
眼睛毛细血管充血的原因多样，处理方法也因原因不同而异。日常生活中要注意用眼卫生，出现异常及时诊治。

您的这种情况还是考虑结膜上的毛细血管充血引起的，主要原因是用眼疲劳引起的，主要表现为眼结膜（白眼珠）充血、可伴有分泌物增多，眼睛干涩、异物感（较轻)。可以适当应用保健类+消炎类眼水如珍视明+妥布霉素滴眼液交替点眼治疗。平时需要注意休息，少看电脑、手机等、不要熬夜。