双腿没劲，浑身没力气这种情况，中医认为是气虚或阴虚引起的，如果是这种情况，可以从饮食上调理，平时可以多吃一些补气益肾的药物。日常生活中，多加强身体锻炼，适当进行有氧运动，使心情舒畅，同时也要注意休息，不要过度的疲劳，饮食上应该以清淡为主。条件允许的话，可适当改善休息的环境，多吃水果，勤换洗贴身衣物及被子。

这个情况应该明确乏力的病因。 如果明确是白细胞降低导致的，建议使用中医治疗，健脾补肾，益气补血，可能有一定疗效。

常见引起白细胞减少的原因一般有三类：一是药物，如服用解热镇痛药、磺胺类药等，此时如白细胞减少过于明显，则应停服或换药；二是病毒感染，如流行性感冒、病毒性感染等，此时一方面应积极进行抗病毒治疗，另方面可酌情服用增加白细胞的药物；三是患有免疫系统疾病，如类风湿性关节炎等，此时也应作同样干预，选服能增加白细胞的药物。

一般白细胞少的原因有;病毒感染、伤寒等、也有因为药物引起的。如系药物等引起的粒细胞减少，应立即停药，适当应用生白药物，如集落刺激因子、碳酸锂、茜草双酯、多抗甲素等。停止接触放射线或其他化学毒物。由脾功能亢进引起的，易发生反复，严重感染，可做脾切除术。