胃息肉属于肿瘤性病变，有良性和恶性之分，治疗方法多样，也存在癌变风险，需定期复查。若感身体不适，请立即寻求专业医疗帮助，遵循医生指导进行治疗，切勿随意服药。
1.性质：胃息肉多数为良性肿瘤，如炎症性和增生性息肉，腺瘤性息肉癌变风险较高。
2.治疗：无特效药物，多通过电凝电切术治疗，息肉大小不同手术时机有别。
3.风险：存在癌变可能，尤其腺瘤性息肉，需重视。
4.复查：术后每年复查电子胃镜，了解是否复发。
5.注意：发现息肉应及时就医，遵医嘱治疗。
总之，胃息肉虽多为良性，但不可忽视，要积极治疗和复查。

训练方法要合理。要掌握正确的训练方法和运动技术，科学地增加运动量。对于不同性别、年龄、水平及健康状况的人，训练时在运动量的安排上应因人而异、循序渐进。例如，年龄小的在训练内容上，应把全面身体训练和专项身体训练结合起来，并以全面身体训练为主；在运动量的安排上应考虑到他们的生理特点，与成年人比较起来训练时间要短些，强度、密度要小些。准备活动要充分。在实际工作中，我们发现不少运动伤是由于准备活动不足造成的。因此，在训练前做好准备活动十分必要。准备活动可以提高中枢神经系统的兴奋性，克服机体机能活动的生理惰性，为正式练习作好准备。