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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
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姚婷婷 主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院
三级甲等
妇产科
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怀孕四个月可以适当运动,要注意运动方式、强度、频率等。运动有助于孕妇身心健康,但不当运动可能有风险。关爱自己,从关注健康开始。身体不适时,请及时就医,并在医生指导下合理用药。
2014-01-09 12:47
1.运动方式:可选择散步、孕妇瑜伽、游泳等较为温和的运动。
2.运动强度:以不感到疲劳、呼吸平稳为宜。
3.运动频率:每周3-5次,每次30分钟左右。
4.注意事项:运动前要热身,运动中如有不适立即停止。
5.特殊情况:若有前置胎盘、先兆流产等异常,应避免运动。
总之,怀孕四个月运动要谨慎,根据自身情况选择合适的运动,并注意安全。
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回答2
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薛祖洋 医师
冠县人民医院
二级甲等
儿科
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女,28岁,验光结果示:右眼(0,-125度,15度轴位)左眼(+25度,-100度,164度轴位),解读为,右眼视力有125度的近视性散光,散光轴位于15度轴位上,左眼视力是25度远视,合并100度的近视性散光,散光轴位于164度轴位上。根据验光结果,你应该配戴眼镜来帮助提高视力,因为散光会引起视物模糊不清,影响生活和学习,参照验光结果,选配眼镜的规格为:右眼选用单纯柱镜来矫正散光,左眼选用远视和散光的球镜和柱镜联合镜片。
2014-01-10 10:31
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