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怀孕四个月能否进行运动及注意事项

电脑病

怀孕四个月能否进行运动及注意事项

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    姚婷婷 主任医师

    中山大学孙逸仙纪念医院

    三级甲等

    妇产科

    怀孕四个月可以适当运动,要注意运动方式、强度、频率等。运动有助于孕妇身心健康,但不当运动可能有风险。关爱自己,从关注健康开始。身体不适时,请及时就医,并在医生指导下合理用药。
    1.运动方式:可选择散步、孕妇瑜伽、游泳等较为温和的运动。
    2.运动强度:以不感到疲劳、呼吸平稳为宜。
    3.运动频率:每周3-5次,每次30分钟左右。
    4.注意事项:运动前要热身,运动中如有不适立即停止。
    5.特殊情况:若有前置胎盘、先兆流产等异常,应避免运动。
    总之,怀孕四个月运动要谨慎,根据自身情况选择合适的运动,并注意安全。

    2014-01-09 12:47
  • 回答2

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    薛祖洋 医师

    冠县人民医院

    二级甲等

    儿科

    女,28岁,验光结果示:右眼(0,-125度,15度轴位)左眼(+25度,-100度,164度轴位),解读为,右眼视力有125度的近视性散光,散光轴位于15度轴位上,左眼视力是25度远视,合并100度的近视性散光,散光轴位于164度轴位上。根据验光结果,你应该配戴眼镜来帮助提高视力,因为散光会引起视物模糊不清,影响生活和学习,参照验光结果,选配眼镜的规格为:右眼选用单纯柱镜来矫正散光,左眼选用远视和散光的球镜和柱镜联合镜片。

    2014-01-10 10:31
就医问药

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黄敏丽 / 主任医师

擅长:妇科疑难杂症,擅长输卵管性不孕、卵巢性不孕、内分泌性不孕、子宫肌瘤、子宫内膜异位症、月经失调、卵巢早衰等。

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江素梅 / 副主任医师

擅长:女性不孕症的诊治(不孕症病因筛查、排卵监测);精通多囊卵巢综合征、复 发性流的诊治;对子宫内膜异位症、输卵管性不孕、盆腔粘连性不孕等方面有丰富临床经验。

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谢蜀祥

谢蜀祥 / 主任医师

擅长:妇产科生殖内分泌有关疾病诊治,不孕症、闭经、月经疾病以及生殖道畸形,计划生育等。

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