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失眠该怎么办?

失眠

大脑每天偶尔抽筋,晚上睡觉就好像神经跳,
大脑每天偶尔抽筋,晚上睡觉就好像神经跳,唰一下,然后就醒了,身上白天经常突突,整晚睡不着,心烦,闹心,天天难受不开心,不吃安眠片,整宿睡不着,是什么问题啊,该看什么科?

病友年龄:45 病友性别:女

  • 回答1

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    杨娟 主治医师

    北京丰台广济中西医结合医院

    其他

    儿科

    正常人在出现失眠的症状之后,首先要去医院做下详细检查,确定这种失眠的症状是属于原发性还是继发性的。如果是原发性的话,就要以药物治疗为主,非药物治疗为辅助。在急性期的时候可以用药物快速改善睡眠,减轻患者的失眠症状,帮助患者快速入睡。在急性期过去之后就需要渐渐的停用药物,而采用放松治疗、认知行为治疗等方式来缓解失眠的现象。

    2012-01-06 09:18
  • 回答2

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    李宏杰 主任医师

    河南省中医院

    三级甲等

    肿瘤外科

    失眠多数是由于紧张压力或是精神因素造成的,最好采取自然疗法,不要随便服用药物,药物可以扰乱睡眠的自然过程,但是可以用中药治疗,中药没有什么副作用,你也可以使用放松训练或催眠cd,加强活动与锻炼,放松身心,对失眠有改善,提高睡眠质量。

    2012-01-06 12:12
  • 回答3

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    胡春霞 副主任医师

    海南医学院第一附属医院

    三级甲等

    产科

    你好,考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态 .可以口服;谷维素片 维生素b1片 安神补脑液进行调理,入睡困难建议口服:地西洋片,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.祝您早日康复!

    2012-01-11 20:20
  • 回答4

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    荣振

    界首市人民医院

    二级甲等

    外科

    你好,你的情况考虑属于神经衰弱造成的,建议注意休息,避免精神紧张,药物方面可以用调节植物神经功能的药物如谷维素片、维生素b 1片、解郁安神颗粒口服治疗

    2012-01-11 20:42
  • 回答5

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    钱立康 副主任医师

    铜陵市妇幼保健院

    二级甲等

    内一科

    建议做夜间睡眠脑电图,这样可以观察到她抽搐时的脑电图 这个需要详细了解情况,发病时有没有意识,发热有没有?做个什么检查没有?需要去医院检查的。

    2012-01-11 21:28
  • 回答6

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    刘晓明 医师

    中山市中医院

    三级甲等

    中医预防保健科·治未病中心

    你好,这种情况一般的情况有脑供血不足、神经痛的情况引起的。这种情况一般的情况可以采用中药调理治疗的。如安神补脑片的药物的治疗的。另外可以配合按摩、针灸的治疗的。可以到中医科或神经内科看病。

    2012-01-13 20:23
  • 回答7

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    刘崇训

    阜阳市第二人民医院

    三级甲等

    儿科

    抽筋,考虑可能与缺钙和劳累和缺钾受寒都是有关系的.建议注意休息.适当补充钙.晚上用暖手器热水袋热敷,注意保温保暖一般都能好转的.

    2012-01-14 22:09
  • 回答8

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    吴丽 主任医师

    郑州市中心医院

    三级甲等

    儿科

    你好,最常见的就是颅脑病变如感染、外伤、占位性病变,另外颈椎病、神经痛、眼耳鼻疾病、中毒、贫血、低血糖等导致的头痛等,还有神经官能症如神经衰弱等导致的痛感,建议医院神经内科详查确诊后再做治疗,不要大意不当回事。

    2012-01-15 14:43
就医问药

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