按照患者所说的情况来看的话，关于患者的这种情况，一般是可以去医院去检查一下骨龄的，然后，患者也可以通过补充生长素，来看一看可不可以长高的，如果患者在这个年纪，就开始要出现闭合了的话，那么，如果晚了的话，那么可能就补不起来了，也就是说，可能到时候补充维生素什么的就没有什么用处了，所以，增高这种事情还是越早越好。

要想充分发挥长高潜能,就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼. 建议你到医院做一个骨骺线方面的检查,如果骨骺线将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素.但是必须现在抓紧时间.机不可失!如果使用过早可能导致骨骺过早闭合影响最终身高的啊.

根据患者所说的情况来进行分析的话，如果患者想要增高的话，那么就要多吃一下蛋白质，尤其是含有"胺基酸"的食物，比如：面粉、豆类、虾、螃蟹、海藻、鸡肉、肝脏、、蛋、牛奶还有深色的蔬菜等等；白米、糯米等食品，就尽量不吃，还有可乐与以及果汁等也少喝比较好，因为它们含有的糖份太多，会阻碍到钙质的吸收，吃多了的话，其实会影响患者骨骼的发育，还有就是，盐也是增高的一个敌人，所以，患者必须要养成少吃盐的习惯。