橙子的食疗作用_即问即答

即问即答

橙子的食疗作用

2013-12-31 20:39 点击扫描二维码更精彩

疾病：食疗

问题：

橙子的食疗作用

回答1
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陈超刚主任医师

中山大学孙逸仙纪念医院

三级甲等

临床营养科

橙子是一种常见的水果，具有多种食疗作用，包括促进消化、补充维生素、缓解口渴等。健康问题不容忽视，身体稍有不适即应就医，听从医生的专业建议进行治疗。
1.促进消化：含柠檬酸、苹果酸等，可促进胃肠蠕动，改善消化不良。
2.补充维生素C：增强免疫力，有助于预防疾病。
3.生津止渴：能缓解口渴心烦的症状。
4.和胃止呕：对胃气不和、恶心呕逆有一定作用。
5.醒酒：饮酒过度后食用，可减轻不适。
橙子虽有诸多食疗作用，但不能替代药物治疗疾病。食用时应适量，以免引起胃肠不适。
2013-12-31 20:54

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回答2
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田彦素医师

江苏靖江市太和医院

一级甲等

妇科

你好，橙子中含量丰富的维生素C、P，能增加机体抵抗力，增加毛细血管的弹性，降低血中胆固醇，高血脂症、高血压、动脉硬化者常食橙子有益，橙子所含纤维素和果胶物质，可促进肠道蠕动，有利于清肠通便，排除体内有害物质，橙皮性味甘苦而温，止咳化痰功效胜过陈皮，是治疗感冒咳嗽、食欲不振、胸腹胀痛的良药。
2014-01-03 09:31

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什么是食疗? 　　食疗又称食治，即利用食物来影响机体各方面的功能，使其获得健康或愈疾防病的一种方法。中医很早就认识到食物不仅能营养，而且还能疗疾祛病。如近代医家张锡纯在《医学衷中参西录》中曾指出：食物“病人服之，不但疗病，并可充饥。李时珍的《本草纲目》不单介绍药物，更记载有300多种日常食物的疗效，并提出多种食疗药膳方。遵守食疗原则有利于人体健康和疾病的防治。与此相反，若不遵守食疗原则就不利于这种目的，甚至有害。查看全文»

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