半月板损伤如果非手术不能治疗，应该及时的手术切除受伤的地方，可以防止创伤性关节炎。手术以后要加压包扎，第二天开始作静止性收缩练习，两三天后可以作直腿抬高活动，能够防止股四头肌的萎缩，在两周以后可以下地行走，正常在术后两三个月能够恢复正常。关节镜可用于半月板损伤的治疗，半月板边缘撕裂可行缝合修复。

半月板损伤多见于球类运动员、矿工、搬运工等。当膝关节完全伸直时，内外侧副韧带紧张，关节稳定，半月板损伤机会少。在下肢负重，足部固定，膝关节处于半屈曲位时，半月板向后方移动，如突然过度内旋伸膝或外旋伸膝，半月板来不及退开而被挤压，就可引起损伤及撕裂。　　急救：
　　(1)给予局部止痛，对症治疗。
　　(2)到医院行x线检查，明确脱位或有无骨折等情况，但x 线不能显示半月板状态，须行膝关节的合磁共振检查，明确有无半月板的损伤。

1，膝关节屈膝后疼痛不能伸直，找到某位置一扭就又好了，极有可能是伤到韧带了，建议你赶快去医院拍个核磁共振确诊下损伤的程度，韧带伤了后很容易导致关节不稳定，关节软骨非正常摩擦，最终还有可能发展成创伤性关节炎，到时候治疗起来就比较麻烦了。
2，建议你静养一个月，别搞剧烈运动。但是要适当的做下轻微的活动。
3，可以搞点中药，外敷加内服，对改善疼痛和促进韧带愈合都有很好的效果，晚上的时候搞下热敷，没事的时候多按摩下痛处，加速那的血液循环，这些都是有帮助的，建议试试，祝早日恢复 。