目前对于气虚、肾虚的情况，中药的治疗效果比较好，建议去正规的中医医院进行辩证治疗，在医生的指导下吃一些中成药物来调理比如金匮肾气丸、人参健脾丸等，连续服用两三个月即可。平时要以清淡的食物为主，不要吃辛辣、油腻、生冷、刺激性的食物，还要保持心情的舒畅，注意休息，保持良好的睡眠时间和质量。

气血虚、肾虚可以综合考虑，辨证施治，同时治疗，这是中医所具备的一大优点。 可用十全大补汤加减治疗。药物组成：人参（或党参）、白术、茯苓、甘草、当归、芍药（赤芍或白芍）、地黄（生地或熟地）、川芎、肉桂、黄芪。

肾为先天之本，是人体生命的先天根本，关系着人类的生存繁衍。肾气盈亏除了反应肾脏及其相关的组织健康与否，也代表生命力是旺是弱。肾虚疾病表现中所谓的肾虚、肾亏，涵盖了肾脏及肾经的气血循环，或功能与肾产生关联的器官组织，应该先补肾。

你好，可以一起补的，不冲突 指导意见： 你是怎么诊断自己气血虚、肾虚的呢？肾虚最起码要分出个肾阴虚还是肾阳虚，气血虚也需要辩证，不要看网上的文章自己对号入座，真的觉得身体不舒服还是要找医生看，如果看两篇文章都会看病了，那我们就不用学这么多年了