体内有湿气怎么往出排_即问即答

即问即答

体内有湿气怎么往出排

2012-12-05 08:30 点击扫描二维码更精彩

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来自北京健康咨询描述：

体内有湿气怎么往出排

想柯大夫帮您解决什么问题：感谢医生为我快速解答——该如何治疗和预防

回答1
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吴成成主治医师

江西中医药大学附属医院

三级甲等

肛肠外科

体内湿气过重很有可能是气血两虚所造成的，容易导致风湿病等疾病，会让人觉得四肢乏力容易犯困，没有任何食欲，手脚发冷以及皮肤会起各种小泡泡，会出现慢性浅表性胃炎，建议使用食疗法，以及针灸等理疗方法，在日常生活中以清淡饮食为主，不要使用生冷刺激性以及辛辣的食物，多吃新鲜的水果和蔬菜补充体内的维生素c，提高身体的免疫力和抵抗力，不要暴饮暴食要有良好的饮食习惯。
2012-12-05 08:36

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回答2
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汤小湄副主任医师

暨南大学附属第一医院

三级甲等

产科

你好；往往与自身的脾胃虚弱有关，用食物调节，应该首选调节脾胃功能，建议食用红豆薏米粥祛湿健脾胃。
2012-12-05 08:32

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回答3
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郑志非副主任医师

上海市胸科医院

三级甲等

重症监护科(ICU)

脾胃虚弱是要分型的,不能乱用药,脾胃虚弱分为：脾气虚,脾阳虚,胃气虚,胃阴虚.脾气虚的症状主要是气短乏力,头晕,大便溏泻,容易出血,血色淡,甚至面色脏白方药:参苓白术散。方中人参,白术,茯苓,甘草健脾益气;砂仁,陈皮,桔梗,扁豆,山药,莲子肉,薏以仁理气健脾化湿.脾胃虚弱的饮食　若平素脾胃虚寒的人,或寒证的胃痛,腹痛,泄泻等,应多食性味辛热的葱,姜,韭,蒜,胡椒等。
2012-12-05 10:32

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