一吃饭就犯困,怎么回事?
男19岁来自辽宁健康咨询描述:
一吃饭就爱困�怎么回事
想柯大夫帮您解决什么问题:感谢医生为我快速解答——该如何治疗和预防
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回答1
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杨娟 主治医师
北京丰台广济中西医结合医院
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儿科
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吃完饭后,全身血液集中到肠胃,大脑相对比较缺氧,这时头就有点昏,所以想睡觉. 这是非常正常的生理现象,建议每餐不要吃的太饱,要细嚼慢咽,每餐吃饭控制在二十分钟到三十分钟之间,吃的七分饱就够了.
2012-10-15 21:30
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回答2
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谷印亮 医师
家庭医生在线合作医院
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理疗科
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您好!一吃饭就犯困,是因为吃完饭后,全身血液集中到肠胃,大脑相对比较缺氧,这时头就有点昏,所以想睡觉,这是非常正常的生理现象。平时每餐不要吃的太饱,要细嚼慢咽,吃得七分饱就好了。
2012-10-18 06:06
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