女人吃什么食物可以排毒呢?
女23岁来自新疆健康咨询描述:
女人吃什么食物可以排毒呢?还有我皮肤暗黄爱长痘,心肝火
想柯大夫帮您解决什么问题:给我一个注意饮食方面的帮助吧,不该吃什么要吃什么(感谢医生为我快速解答——该如何治疗和预防。)
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回答1
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李航 主任医师
北京大学第一医院
三级甲等
皮肤性病科
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食品清热解毒的蔬菜水果,比如苦瓜、西瓜、草莓、西红柿和大豆等,这些食物具有清热降火、养肝明目、滋阴去火等作用。 另外,还可以选择清热去肝火的粥,比如说菊花粥、芹菜粥、银耳莲子粥等,都具有很好的祛肝火效果。
2012-10-10 16:26
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