年轻人出现关节游离体等状况，可能由多种因素引起。若症状严重应及时就医。关爱自己，从关注健康开始。身体不适时，请及时就医，并在医生指导下合理用药。
1.遗传因素：部分人天生存在籽骨，有形成游离体的潜在可能。
2.创伤：如运动损伤、意外事故等，导致关节软骨、骨质损伤，产生游离体。
3.关节退变：长期过度使用关节，关节软骨磨损，可引发相关问题。
4.炎症性疾病：例如滑膜炎，造成关节腔积液，增加游离体形成风险。
5.半月板损伤：关节屈伸时的异常响声，可能是半月板损伤所致。
总之，年轻人有关节游离体等状况时，应重视，避免病情加重。多休息，减少关节负重。如症状明显，需及时就医诊断和治疗。

这样的情况考虑是受寒引起的，建议服用独活寄生汤治疗。由于外伤，积累性劳损等原因导致慢性软组织损伤。软组织损伤导致椎体增生，椎体增生移位。然后导致上下椎体的力平衡失调。椎间盘内髓核向一侧移动。椎间隙内软组织，椎间盘挤压椎间隙内血管神经等软组织导致肢体疼痛麻木等感觉异常。如坐骨神经痛。。所以治疗必须选择针刀治疗慢性软组织损伤。解除软组织的粘连。疤痕、挛缩。纠正椎体的移位。恢复脊椎力的平衡。为椎间盘的回位创造条件。解除椎间隙内血管和神经的压迫。才能彻底根治好相关部位的软组织损伤，脊椎椎间盘突出和骨质增生。