腰椎间盘突出是由于腰椎间盘各部分，尤其是髓核发生不同程度的退行性改变，在外力因素作用下，椎间盘的纤维环破裂，髓核组织从破裂之处突出于后方或椎管内，导致相邻脊神经根遭受刺激或压迫，从而产生腰部疼痛，并伴有一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等症状。若症状严重，应及时就医。关爱自己，从关注健康开始。身体不适时，请及时就医，并在医生指导下合理用药。
1.卧床休息：急性期应严格卧床休息，选择硬板床。
2.物理治疗：如热敷、按摩、牵引等，可缓解肌肉紧张和疼痛。
3.药物治疗：可遵医嘱服用布洛芬、双氯芬酸钠等非甾体抗炎药，减轻炎症和疼痛。
4.运动康复：病情稳定后，可进行游泳、小燕飞等锻炼，增强腰部肌肉力量。
5.佩戴腰围：有助于保护腰部，减轻腰部负担。
6.中医治疗：包括针灸、推拿等，对缓解症状有一定帮助。
腰椎间盘突出导致的腿痛需要综合治疗，患者应根据自身情况选择合适的方法，并注意日常生活中的腰部保护。如症状持续不缓解或加重，应及时就医。

考虑腰椎间盘突出的全身症状主 要包括腰背部疼痛、下肢放射性疼痛、麻木及感觉异常、肌肉瘫痪、间歇性跛行、脊柱 姿势改变。急性发作期应尽量卧床休息，最好绝对卧床3周，等疼痛缓解后再进行练习。

你好朋友，有可能是微量元素及维生素缺乏的原因.建议你口服葡萄糖酸锌,或服用维生素b .平常一定要多喝水. 多吃蔬菜.不要吃味精鸡精,因为这回造成锌的排除增加.因为它们有可能导致锌的排除增加.锌的缺乏几会导致这个病.祝你早日康复。

颈椎病没有特效药物，加强颈椎部分锻炼和牵引，一般不提倡手术，还是增加颈椎运动为好.另外如果出现头晕恶性等现象，还要点滴丹参注射液，扩张血管增强脑部供血，如果还没有出现最好口服丹参滴丸，对脑部供血有很大帮助。