有恐黑症怎么办？
2011-08-10 19:56
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我有恐黑症怎么办
病友症状说明（主要症状、发病时间）：大约五六岁
曾经治疗情况和效果：没有
想柯大夫帮您解决什么问题：无所谓
化验、检查结果：没有
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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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杨娟 主治医师
北京丰台广济中西医结合医院
其他
儿科
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一般说来，怕黑这个情况属于心理问题，引起的原因可能与日常生活中的环境以及自身性格行为因素以及小时候的一些经历有关。建议你要注意保持良好的心态，进行自我调节。家人要给与最好的支持与鼓励，慢慢的消除对黑暗的恐惧。若是症状比较严重，自我调节得到缓解，建议亲自找心理医生咨询一下为宜。
2011-08-11 09:01
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回答2
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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徐志雄 副主任医师
黄岩中医院
二级甲等
中西医结合
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你对黑暗的恐惧可能跟你五六岁所经历的事情有关，你当时对黑暗的恐惧没有排除致使到现在为止还是害怕黑暗。 指导意见: 建议可以运用心理学里的行为主义疗法，可以在比较信任的家人陪同下，回忆对黑暗的恐惧，然后说服自己黑暗没有什么可怕的、自己是可以战胜的，比较信任的家人也在旁边鼓励你让你慢慢得消除对黑暗的恐惧；让你消除对黑暗的恐惧时，再试着置身自己与黑暗中，让自己战胜黑暗的恐惧，慢慢的就会有一定的效果。如果觉得这样做有困难，建议寻求专业的心理医生帮助你进行，陪你一起消除恐惧黑暗的症状，因为心理医生面对面帮助你会更专业更有效果！
2011-08-11 19:56
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