一般来说，乳腺方面的疾病大部分是由于人体内分泌不平衡导致的，这跟平时受到的压力过大，饮食不均衡，休息质量不足等方面有关，建议去医院做下检查，在医生的指导下进行针对性的治疗。另外，中药对于乳腺方面的疾病有着很好的治疗效果，可以用逍遥丸调理下乳腺囊肿，然后规律作息和饮食，保持平和心态，不要吃辛辣刺激食物。

乳腺囊肿主要是由于内泌紊乱引起导管上皮增生，管内细胞增多，致使导管延伸、迂曲、折叠，折叠处管壁因缺血而发生坏死，形成囊肿。乳腺囊肿常见的有单纯囊肿、积乳囊肿等。单纯囊肿在乳腺囊肿中最为多见。乳腺囊肿的饮食。治疗乳腺囊肿的药物有消肿散结片，具有拔毒消肿、通经活络之功效，同时清热解毒、消炎排脓，本药是纯中药制剂，无毒副作用；西黄丸，抑制雌性激素亢盛分泌；乳块速消片，用于肝气郁结，气滞血瘀引起的乳腺增生、乳房疼痛等症。乳腺囊肿的饮食。乳腺囊肿的饮食乳腺囊肿的饮食应注意什么？乳腺囊肿患者改变饮食结构，少吃油脂类食物，防止肥胖尽量避免使用含有雌激素的药物，禁止滥用避孕药及含雌激素的美容用品，不吃用雌激素喂养的鸡、牛肉。因为这些都可使乳腺出现增生，或使乳腺增生加重。乳腺囊肿患者宜常吃海带，有消除疼痛、缩小肿块的作用，多吃橘子、橘饼、牡蛎等行气散结之品，忌食生冷和辛辣刺激性的食物。

乳腺囊肿又称为乳汁淤积症,是哺乳期因一个腺叶的乳汁排出不畅,致使乳汁在乳内积存而成,临床上主要表现是乳内肿物,常被误诊为乳腺肿瘤。一般需要吃些疏肝解郁、活血散结的中药。

你好,建议保守治疗,可以采用理疗与中医治疗相结合.祝你早日康复.身体健康