断奶时涨奶可通过吸奶、热敷按摩、饮食调整、药物回奶及回奶针等方法来处理。同时要注意避免乳房受压，若有异常应及时就医。若身体感到不适，务必立刻就诊，遵循医生的建议进行治疗，切勿自行开处方。
1.吸奶：使用吸奶器吸出适量乳汁，以减轻胀痛感，但不能完全排空，防止刺激乳汁继续分泌。
2.热敷按摩：用热毛巾敷在乳房上，然后轻柔按摩，有助于疏通乳腺管，缓解涨奶不适。
3.饮食调整：饮用炒麦芽水、山楂水等，减少乳汁的生成。
4.药物回奶：口服维生素 B6 片、戊酸雌二醇片、甲磺酸溴隐亭片等，不过一定要遵循医嘱用药。
5.回奶针：在必要情况下，可在医生指导下注射回奶针，帮助回奶。
6.注意事项：涨奶期间要避免乳房受到挤压和碰撞，选择合适的内衣，保持乳房清洁。
总之，断奶涨奶是常见现象，采取上述综合措施，并密切关注自身情况，一般能顺利度过。若涨奶症状严重或持续不缓解，应及时前往正规医院就诊。

断奶后妈妈若有不同程度的奶胀，可用吸奶器或人工将奶吸出，同时用生麦芽60克、生山楂30克水煎当茶饮，3-4天即可回奶，切忌热敷或按摩。

断奶的时候最好不要挤奶，正常的话如果不是很多，不要挤，但是如果胀痛了就要稍微挤一些出来，或者让你老公喝一点，知道你没感觉了为止，千万别把奶弄空了，这样就慢慢少了，大概两周就好了。当然不挤的话一周不到就好了，可是那样很危险，还是挤一挤，虽然短的慢点，但是安全啊

现在好像还会溢乳，还需不需要挤呢？