青少年白发的治疗，需从调节心情、增强锻炼、加强营养、合理用药等方面着手，同时要注意日常养护。当身体感到不适时，务必及时就医，听从医生的指示进行诊治，不宜自己随意用药。
1.调节心情：保持乐观心态，避免精神压力过大，防止情绪危机。
2.增强锻炼：坚持适量体育活动，如跑步、游泳等，增强体质。
3.加强营养：多吃富含蛋白质、微量元素和维生素的食物，如黑豆、黑芝麻、核桃。
4.合理用药：在医生指导下使用维生素 B12、叶酸、首乌片等药物。
5.日常养护：规律作息，保证充足睡眠，减少烫发、染发。
青少年白发的治疗需要综合多种方法，长期坚持，同时要关注身体变化，如有异常及时就医。

您好 中医学则认为，此疾病主要是由于血热、肝肾不足、气血亏损所致，先天性的少白头多与遗传有关。大部分患者除白发外没有任何不适症状。而后天性的少白头，除了根据病因治疗外（如好食辛辣、不按时作息等），还应加强营养。

白发主要是由于血热,肝肾不足和气血亏损所致.“治疗应当采用滋阴凉血,养血乌发,补肾安神的药物为主,同时可以配合一些外用药物,按摩等疗法.少年白发者,不要整日忧心忡忡,应保持精神愉快,注意劳逸结合,调整饮食结构,多吃上述富含维生素b 族的食物及含铜,锌,铁等微量元素的食物（如黑芝麻,核桃等）.适当进行头部按摩,增加头皮血液循环,也有利于促进黑色素颗粒的合成,从而使头发转黑.采用中医补血,补肾的方法进行治疗,也有一定作用。