考虑可能是经前期紧张综合征所导致的，这种症状出现常与体内雌激素相对过多有关。此外，平时情绪不好的人也易发生这种情况。这种不适可在来月经的一个星期左右出现，月经来潮前2-3天会比较严重，表现为神经过敏、烦躁、易疲劳、记忆力减退等。有的可表现为身体浮肿，下腹疼痛以及乳房胀痛等。这些不适症状会在月经过后明显减轻。

根据你说的情况应该属于肝郁导致，治疗应该疏肝理气可以服用逍遥丸治疗。

“经前期紧张综合征”的临床表现是:典型症状常在经前1周开始,逐渐加重,至月经前最后2-3天最为严重,经后突然消失.
1,精神症状:包括情绪,认知及行为方面的改变.最初感到全身乏力,易疲劳,困倦,嗜睡.情绪变化有两种截然不同类型:一种是精神紧张,身心不安,烦躁,遇事挑剔,易怒,细微琐事就可引起感情冲动,乃至争吵,哭闹,不能自制;另一种则变得没精打采,抑郁不乐,焦虑,忧伤或情绪淡漠,爱孤居独处,不愿与人交往和参加社交活动,注意力不能集中,判断力减弱,甚至偏执妄想,产生自杀意识.
2,液体潴留症状:
　　（1）手足,眼睑水肿:较常见,有少数病人体重显著增加,有的有腹部胀满感,可伴有恶心,呕吐等肠胃功能障碍,偶有肠痉挛.临近经期可出现腹泻,尿频.由于盆腔组织水肿,充血,可有盆腔坠胀,腰骶部疼痛等症状.
　　（2）经前头痛:较为常见,多为双侧性,也可为单侧性,疼痛部位不固定,伴有恶心呕吐,经前几天即可出现,出现经血时达高峰.
　　（3）乳房胀痛:经前常有乳房饱满,肿胀及疼痛感,以乳房外侧边缘为重.严重者疼痛可放射至掖窝及肩部,可影响睡眠.
3、其他症状:
　　（1）食欲改变:食欲增加,多数对甜食的渴求或对一些有盐味的特殊食品的嗜好,有的则厌恶某些特定食物或厌食.
　　（2）自律神经系统功能症状;出现由于血管舒缩运动不稳定的潮热,出汗,头昏,眩晕及心悸等.
　　（3）油性皮肤,痤疮,性欲改变.治疗:
1、加强运动锻炼:可做中等度,规律性的需氧运动锻炼.如慢跑,游泳,骑自行车等.运动量要根据自身体力,如办公室工作者,开始锻炼宜采取散步,用轻快步调走2-3公里,每周4-5次,渐渐增加运动量.最主要的是持久,规律的进行,可减轻抑郁症状.
2、调整饮食结构:合理增补矿物质（主要为ca,mg）,维生素（主要为维生素a,b6及e）,增加碳水化合物,减少糖,盐,咖啡因及酒的摄入.
3、减少对外界的应激反应.
4、改变昼夜生活节奏.
5、药物治疗.
　　1,加强运动锻炼:可做中等度,规律性的需氧运动锻炼.如慢跑,游泳,骑自行车等.运动量要根据自身体力,如办公室工作者,开始锻炼宜采取散步,用轻快步调走2-3公里,每周4-5次,渐渐增加运动量.最主要的是持久,规律的进行,可减轻抑郁症状.
　　2,调整饮食结构:合理增补矿物质（主要为ca,mg）,维生素（主要为维生素a,b6及e）,增加碳水化合物,减少糖,盐,咖啡因及酒的摄入.
　　3,减少对外界的应激反应.
　　4,改变昼夜生活节奏.
　　5,药物治疗.　

引起月经量少的原因很多,如内分泌紊乱,妇科炎症,精神环境的改变,另外可能是子宫内膜本身的原因,如子宫内膜结核引起内膜病变或人工流产,刮宫引起子宫内膜薄等.长时间的月经量少可能引起闭经或不孕等情况,建议你及时到医院检查,明确病因后积极对症治疗,不要自己盲目用药,以免影响身体健康