脑血管硬化的情况，建议最好先进行相关检查，然后根据检查结果在医生的指导下，对症服用一些对改善脑血管硬化有效的药物。日常生活中应注意多多锻炼，可以跑跑步或者跳跳绳效果都比较好，能够提高身体的抵抗力，改善我们的血液循环，增强供氧能力。同时，在饮食上尽量吃一些比较清淡的食物，多吃一些蔬菜，少抽烟喝酒。

脑供血不足主要临床表现以头晕,头痛为主,有时伴有心烦易怒,失眠多梦,耳鸣,逆行性遗忘,记忆力减退,注意力不集中等.慢性脑供血不足的病因较复杂,包括动脉硬化,动脉炎,动脉狭窄,高血压,低血压,高血脂,糖尿病,贫血等,肥胖,吸烟等也是形成慢性脑供血不足的促发因素.治疗脑供血不足应着眼于保护残存的神经机能,改善和恢复受损的神经机能,防止其向更严重的脑缺血类型发展. 药物治疗：临床常用于治疗脑缺血性血管病变的钙通道阻滞剂有尼莫地平,尼卡地平和氟桂嗪等;组胺类药培他啶对脑血管,心血管,特别是对椎－基底动脉系统有较明显的扩张作用,可显著增加心,脑及周围循环血流量,改善血循环并降低全身血压,还有轻微的利尿作用;血管扩张剂（如尼麦角林等）可增加血流,疏通血管,用于缺血性脑病有一定疗效;抗凝剂及抗血小板聚集剂（如藻酸双酯钠,阿司匹林等）能减少周围动脉内阻塞性血栓的形成;中成药（如银杏叶,黄芪,川芎嗪等）能改善脑动脉硬化症的临床症状,降低血脂,血液黏度.