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回答1
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罗明 副主任医师
江苏省中医院
三级甲等
针灸康复科
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常看电脑容易导致眼睛疲劳，枸杞菊花泡茶有一定缓解作用，但效果因人而异。若症状严重，需及时就医。身体感到不适时，务必及时就诊，听从医生的建议进行诊治，不要自己擅自用药。
2012-07-19 10:36
1.原理：长时间注视电脑屏幕，眼睛眨眼次数减少，泪液分泌不足，易引起疲劳。枸杞富含枸杞多糖等成分，菊花含多种黄酮类物质，对眼睛有益。
2.作用：枸杞菊花泡茶能清肝明目、滋补肝肾，有助于改善眼睛的血液循环和代谢。
3.饮用方法：用烧开的水冲泡，菊花散开即可饮用。普通杯子，一次一杯，枸杞约10粒，菊花3-5朵。
4.注意事项：枸杞菊花泡茶并非适用于所有人，过敏者禁用。饮用期间，若出现不适，应停止饮用。
5.其他建议：除饮用此茶外，还应注意用眼卫生，定时休息，多眨眼，适当远眺。
总之，枸杞菊花泡茶可作为缓解常看电脑所致眼睛疲劳的辅助方法，但不能完全依赖。如症状持续不缓解或加重，应及时就医。
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