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回答1
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李缨 副主任医师
北京宣武医院
三级甲等
营养科
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一日三餐喝粥对减肥的效果受多种因素影响，包括粥的种类、摄入量、个人体质、饮食习惯、运动量等。身体不适时，应尽快寻求专业医疗意见，遵循医生的建议进行治疗，切莫自行开处方。
2012-07-20 08:09
1.粥的种类：如粗粮粥富含膳食纤维，利于增加饱腹感；白米粥升糖指数较高，不利于减肥。
2.摄入量：即使是低热量的粥，摄入过多也会导致热量堆积。
3.个人体质：不同人的基础代谢率不同，影响减肥效果。
4.饮食习惯：只喝粥可能导致营养不均衡，影响身体代谢。
5.运动量：缺乏运动，单纯靠喝粥减肥效果有限。
总之，一日三餐喝粥不一定能达到理想的减肥效果，还需综合考虑多种因素，合理搭配饮食和适量运动。
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回答2
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李宏杰 主任医师
河南省中医院
三级甲等
肿瘤外科
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竹黄祛风除湿，活血舒经，止咳。用于风湿痹痛，四肢麻木，小儿百日咳，白带过多。有谓尚可治胃病。 2～3钱。 野生竹黄 1.风湿痹病、四肢麻木： 竹黄60g，用白酒250ml浸泡24小时后服用，每晚服一次，约50ml，或用药酒外擦。
2012-07-21 22:31
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