散光多因眼角膜形态异常致光线无法聚焦于视网膜，长期不矫正可致视力严重下降。患者需重视并采取有效措施。如果身体不适，请尽快寻求医疗帮助，按照医生的嘱咐进行治疗，切莫自行用药。
1.矫正方法：轻度散光可佩戴框架眼镜或角膜接触镜矫正；重度散光可能需手术，如角膜屈光手术。
2.用眼习惯：避免长时间盯电子设备，每用眼1小时休息10分钟，远望或闭目养神。
3.眼部卫生：勿揉眼，防止感染。若眼痒，可用人工泪液缓解。
4.避免压迫：睡觉尽量避免侧躺压迫眼球，日常勿用力挤压眼部。
5.饮食调整：多吃富含维生素A、C、E和锌的食物，如胡萝卜、橙子、核桃等，有助于眼部健康。
6.定期复查：遵医嘱定期检查视力和散光情况，以便调整矫正方案。
散光患者应积极采取措施矫正和保护眼睛，提高生活质量。

您好，不排除是散光，散光的治疗，主要依据视力的好坏，与视疲劳的轻重而定，如果为规则散光，不引起视力障碍，没有视疲劳可以不用治。如果有视疲劳，不管散光度数小大，即使散光度数很轻微，也需要散瞳验光，配戴适宜的矫正眼镜。原则上全部散光度数都要矫正，但如果散光度数过高，不能适应，可以先戴低度的矫正眼镜，慢慢适应，之后再配戴高度数全部矫正的眼。

目前西医针对主要散光只能是配戴眼镜予以矫正。规则性散光检影后，用合适度数的圆柱镜或球面联合圆柱镜加以矫正；非规则性散光可戴角膜接触镜加以矫正。而中医则在原来临床实践中发现：针对眼球正在发育中的儿童患者，可采用改善眼部及角膜微循环等中医手段措施来促进角膜向均衡方向发育，达到减轻或消除散光的目的。时间长了会影响视力。