睡觉时经常会被很小的声音吓醒，是什么原因？
2011-11-24 15:07
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睡觉时经常会被很小的声音吓醒，吓醒后感觉
睡觉时经常会被很小的声音吓醒，吓醒后感觉心里特难受，心跳的厉害，1-2分钟后才会好
病友年龄:31 病友性别:女
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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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张丽芳 主任医师
广州医科大学附属脑科医院
三级甲等
神经内科
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根据你的描述，考虑是由于平时没有好的习惯，不注意休息引起的，可能是晚上睡眠不好精神亢奋导致的精神衰弱。晚上要保证充足的睡眠时间，白天才会有精神，晚上睡觉之前，不要抽烟，喝咖啡，喝茶等容易让人容易亢奋的的食物，睡前可以进行一下锻炼，让身体有疲劳感，帮助睡眠，还可以用中药的方法来进行身体调理。
2011-11-24 15:28
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回答2
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魏林 主任医师
哈尔滨市第一医院
三级甲等
心内科四病房
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您的情况不排除神经衰弱、脑供血不足引起，也可能是缺微量元素所致，建议您及时医院就诊，确诊之后制定治疗方案。
2011-11-24 16:49
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