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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
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史琳娜 副主任医师
南方医科大学南方医院
三级甲等
营养科
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甘油三脂偏高可增加心血管疾病风险。除就医治疗外,饮食调理至关重要。身体感到不适时,务必及时就诊,听从医生的建议进行诊治,不要自己擅自用药。
2012-01-29 11:48
1.控制脂肪摄入:减少动物油、油炸食品等高脂肪食物。
2.限制胆固醇:避免动物内脏、蛋黄、蟹黄等高胆固醇食物。
3.控制碳水化合物:减少甜食、精细米面,增加粗粮摄入。
4.增加膳食纤维:多吃蔬菜、水果和全谷物。
5.选择优质蛋白:如瘦肉、鱼类、豆类。
6.戒酒:酒精会影响甘油三酯代谢。
长期坚持上述饮食调理,有助于控制甘油三酯水平,维护身体健康。
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回答2
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吴丽 主任医师
郑州市中心医院
三级甲等
儿科
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甘油三脂偏高注意低脂饮食,增加运动,体重偏胖的话可以适当减肥,体重减轻比药物治疗更有效。
2012-02-06 12:44
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