如何有效预防头痛？_即问即答

即问即答

如何有效预防头痛？

2011-12-08 14:50 点击扫描二维码更精彩

疾病：耳鸣

问题：

如何有效预防头痛？

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

徐评议主任医师

广州医科大学附属第一医院

三级甲等

神经内科

预防头痛，要注意生活习惯、饮食、情绪、环境、疾病控制等。面对身体的不适，最明智的选择是立即就医，并在医生的指导下进行规范治疗，确保安全有效。
1.生活习惯：保持规律作息，充足睡眠，避免过度劳累。
2.饮食：减少咖啡、酒精摄入，避免高盐高脂食物。
3.情绪：学会放松，减轻压力，避免焦虑和紧张。
4.环境：避免噪音、强光刺激，注意头部保暖。
5.疾病控制：积极治疗高血压、颈椎病等基础病。
总之，多方面注意才能更好地预防头痛。
2011-12-09 09:15

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回答2
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李成林副主任医师

常州市金坛区中医医院

二级甲等

外科

可选择养血清脑颗粒、镇脑宁胶囊或正天丸，配合针灸治疗将会更好，注意生活规律，养成按时作息的好习惯。
2011-12-14 22:11

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什么是耳鸣? 　　耳鸣是指人们在没有任何外界刺激条件下所产生的异常声音感觉，常常是耳聋的先兆。耳鸣是患者的一种主观感觉，因此严格说来，“客观性耳鸣”或“他觉性耳鸣”则与耳鸣的定义并不相符。耳鸣的发病机制尚不十分清楚，常因听觉机能紊乱而引起。严重的耳鸣常影响休息、学习和工作，使患者感到非常苦恼，甚至厌世。耳鸣与幻听不同，幻听虽在早期也有以耳鸣为首发症状的，但经历一定时间后就可以有具体声响出现，如谈话声、流水声、钟表声等。查看全文»

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