对于这种现象，需要做好打持续战的准备，这种问题的形成不是一日之间就造成的，当然也不能一下子就将皮肤问题进行彻底解决，患者的皮肤毛孔可能比较粗大，脸上的斑也比较多，可能是经常没有注意防晒，所以会出现皮肤较黑的症状，建议患者可以选择质量较好的护肤品保养皮肤，平时要多喝温水，补充水分，注意防晒。

白菜、洋葱、萝卜对于退黑色素就有很好效果，玉米中的胱胺酸含量丰富是食物中少有的。

美白；
1：坚持每天用食盐洗脸，不但可以美白，去角质，最重要的是，脸上不再油油的。
2：每天一杯柠檬 蜂蜜水也是可以起到美白的效果。

您好，雀斑虽然不能够彻底根除，但是可以淡化至接近肤色不反弹，这种情况必须要用中药来调理，把体内的毒素排除体外，从而更好的达到祛斑效果，赫斯亭靓丽胶囊效果很不错，不妨可以试一下，希望我的回答对你能有所帮助

美白祛斑的方法有很多，一般女孩子到20多岁，皮肤难免会有一些小瑕疵。美白祛斑产品已经成为爱美女性的必需品，现在市场上的美白祛斑产品也逐渐多了起来，面对琳琅满目的美白祛斑产品，像美白祛斑霜，美白祛斑精华素，美白祛斑产品套装，美白祛斑的花茶等等，我们应如何选择呢？既可以少花钱又可以达到效果？所谓欲速则不达，很多的女性在选择美白祛斑产品的功效上还是存在很大的盲目性。有的一味要求美白祛斑产品效果越快越好，有的一味要求越便宜越好，有的只注重产品而忽视技术操作等等。这些观念都存在着很大弊端，缺乏一定的科学依据。就美白祛斑产品而言，不红、不肿、不脱皮、不长痘，已经是最起码的要求。所有美白祛斑产品前期见效并不是件什么稀罕的事，哪怕是几块钱的美白祛斑霜都可能有效果，所以选择美白祛斑产品，要注意一下几点标准：
第一：要看效果，我们不应该只注重前期效果，而是要重点考查它的后期效果如何，能不能更稳定？会不会有副作用？会不会一停用就反弹？安全吗等等。这样才是衡量一个祛斑产品好坏的重点。
第二：科学试验证明不含汞.铅等有害物质.无明显过敏反应.无明显毒素反应的产品才是我们应该选择的。
第三：这点很重要，只有外用的产品，绝对不能根治的。
第四：外用产品是否属于纯中草药，因为纯中草药祛斑，即使无效，也不会在皮肤内残留化学物，不会比原来严重。
外用的美白祛斑产品也许只是起到祛除表面垃圾的作用，如果说长斑时间很久了，就要考虑是不是黑色素没有排出，导致黑色素沉淀，所以祛斑还得从体内着手，目前市面上出售的一些排毒养颜的胶囊也不胜繁多，可以排出宿便，防止黑色素沉积，如碧生源常润茶可以清除肠道垃圾，另外，可以用一些美白祛斑的蛋白质，清扫色斑，双管齐下，效果是最好的。目前在调理肠胃，美容方面做得比较好的是sbonie活肤组合，技术是从国外引进的，是一款含有蛋白质的美白活肤产品，现在很多人都在推崇这个产品