附件炎是指发生在输卵管和卵巢的炎症，病因多样，症状明显，需及时诊治，包括细菌感染、性生活不洁、免疫力低下、多次人流、邻近器官炎症蔓延等。身体感到不适时，务必及时就诊，听从医生的建议进行诊治，不要自己擅自用药。
1.细菌感染：如大肠杆菌、链球菌等侵入生殖系统引发。
2.性生活不洁：不注意卫生，病原体易上行感染。
3.免疫力低下：身体抵抗力弱，难以抵御病原体侵袭。
4.多次人流：损伤生殖器官，增加感染风险。
5.邻近器官炎症蔓延：盆腔炎、宫颈炎等蔓延累及附件。
总之，附件炎对女性健康有一定影响，一旦出现相关症状，应及时到正规医院就诊治疗。

一是控制高脂类食物 如动物性食物 肉类、用油煎炸的食物或西式快餐等。 二是少吃高强水化合物的食品 在平 时的饮食中，含碳水化合物较高的主要是 来自于谷类(如米、面、杂粮等)。谷类 是能量的来源，它为人体提供碳水化合 物、蛋白质、纤维素及b族维生素等。我 们强调的是要控制而不是不要。肥胖的人 在晚餐一定要少吃谷类的食品。因为晚餐 后人很少运动，过量的能量消耗不掉就易 转化为脂肪。 三是要减少精糖的摄入 精糖容易代 谢，但是如果在人体内不消化，就很客易 转化为脂肪。 四是晚餐之后不吃零食 特别是花 生、果仁类的食品。如果实在喜欢的话， 最好就在早上吃，因为果仁食品富含蛋白 质，人吃过后可以有一种饱腹之感。 五是不吃夜宵 如果晚上饿得不行，可以吃飞过水的青菜，它既可以为人体提供维生素、纤维素矿物质等，但又只有很低的能量，且有极少的脂肪，最适合胖、 糖尿病人。另外，晚上还可以吃蘑芋食品如猪腰、粉丝、粉条等几乎不合热量的食品，但是吃的时候要注意，不能放太多的油。

对于腿部的脂肪，左旋肉碱当然也是有作用的，建议大家在服用左旋肉碱的同时做一些腿部的减肥运动，就会对腰部腿部脂肪有更好的减肥效果。

你好，瘦腿建议：
1、将两手手掌交叉于后脑，双腿张开，比肩稍宽。
　　2、一边吸气，一边慢慢往下蹲，蹲下时要抬头挺胸，并注意脚跟不要离开地板。
　　3、慢慢站起，站时同时吐气。重复该动作24次。
　　4、一边吸气，一边维持动作3-5秒，重复动作20次。
　　5、侧躺在地板上，左掖朝下，右脚伸到左脚后方。右膝弯曲，脚掌着地。
　　6、慢慢吐气，并使劲缩紧大腿内侧，左脚慢慢往上抬起，左脚踝位置一定要比脚尖高

对减肥最有效的运动就是有氧运动，它能够帮助燃烧脂肪，提高人体新陈代谢。当然注意饮食的控制也是不可忽视的。