根据你所描述的情况来看，建议最好还是去医院做相关的检查，明确具体的病情，然后在根据具体的情况考虑治疗处理较好。要是需要补钾的话，最好是在医生的指导之下合理的进行补钾。在日常生活当中应当多吃一些含钾比较多的食物，比如一些肉类、乳酪、新鲜蔬果、马铃薯、以及香蕉等。平时可以去做一些适度的运动,保持心情愉快。

甲状腺功能低下症（即甲低）.甲状腺机能减低症在临床上也有原发性和继发性以及持久性和暂时性之区分.当然,这仅仅是为对找病因而言.但在治疗上,则不管是何性型,只要是甲低症,其治疗只能是用甲状腺素药去补充,去替代,所谓替代疗法即此意思.如果是原发性,持久性甲低症则需要终身服药顶替之,不能停药,否则就会出现畏寒,少汗,乏力,体温偏低等等一系列代谢减低的症状,重症者可发展为粘液性水肿.

西瓜是含钾非常丰富的一种食物.新鲜蔬菜和水果中含有较多的钾,可酌情多吃香蕉,柑桔,杏子,草莓,柚子,葡萄等水果;蔬菜中的青菜,芹菜,大葱,马铃薯,毛豆,青蒜等含钾也丰富;绿豆,赤小豆,蚕豆,黑豆,扁豆以及海带,紫菜,黄鱼,鸡肉,牛奶,玉米面,荞麦面,向日葵籽中也含有一定量的钾.夏天多饮茶也很有好处,因为茶叶中含钾丰富.多饮茶既可消暑,又能补钾,可谓是一举两得