根据您描述的情况，一般在运动过或者紧张等情绪下都会导致汗腺分泌的增多，这是属于很正常的情况，但如果没有任何原因出现出汗较多，可能为自汗。建议您如有以上自汗的情况，可以选用玉屏风散固表止汗，同时注意不要过于劳累，饮食可吃些山药、茯苓、薏苡仁、马铃薯等补气食物。但是如果出汗的方式，还有汗液的量、色和气味都发生改变，就必须作为某些疾病的种前兆，应引起重视。

你好，最好还是及时补钙调节,考虑是缺钙引起的可能性大!平时注意休息,养成良好的生活习惯!

根据你说的情况应该属于肺气不足，营卫不和引起的自汗表现，治疗应该益气固表，可以服用玉屏风散加味。

多汗一般是中医说的气虚，可吃些补气固表的中药如四君子汤来调理，中成药黄芪精口服液也可考虑。

你好，根据你描述的情况考虑这个问题可能是体质差引起的，平时注意锻炼，饮食多吃蔬菜，补充维生素，增强抵抗力，还可以用中药调理下。

夏天就要出汗，出汗是一种排毒，人的排毒方式有两种：一是小便，二是出汗。出汗是最有效的排毒方式，一年四季只有夏季是能够自然出汗的，那会有利于人体的新陈代谢，有利于经络平衡和免疫系统的健康。如果老憋着不出汗，时间长了，皮肤就不会呼吸了，最后就会造成很多人体代谢系统的紊乱，并且把这种皮肤的排毒功能都转到了肾和肝上。