三个月宝宝出现脸苍白、眼白膜发蓝的情况，可能是贫血、营养不良、微量元素缺乏、心脏疾病或其他原因引起。若症状持续不缓解或加重，应及时就医。若身体出现不适症状，请赶快就医，按照医生的指导进行治疗，切勿自行用药。
1.贫血：宝宝生长发育快，铁摄入不足可能导致贫血。可通过血常规检查明确，补充铁剂，如硫酸亚铁。
2.营养不良：喂养不当可能导致，要保证宝宝营养均衡，按需喂养。
3.微量元素缺乏：如缺锌、缺钙等。需进行微量元素检测，针对性补充，如葡萄糖酸锌。
4.心脏疾病：某些先天性心脏病也可能有此类表现，需做心脏彩超排查。
5.其他：睡眠不足、环境因素等也可能有影响，要保证宝宝充足睡眠，营造良好环境。
总之，家长要密切观察宝宝的情况，如有异常及时带宝宝到正规医院就诊，明确原因，对症治疗。

宝宝是不是有点上火，宝宝上火时会出现这种情况，平时要多给宝宝喝水，现在天气热，小孩子如果喝水少很容易引起上火，特别是喝奶粉的宝宝。如果宝宝的眼睛发红，可能是有炎症，也会分泌很多眼屎，在宝宝睡觉时可以给宝宝用一点红霉素眼药膏。