乳房软软不涨奶可能与营养、情绪、体质、饮食、乳腺状况等有关。自行处理身体不适可能加重病情，及时就医并遵循医生的治疗方案是关键。
1.营养：保证摄入足够的蛋白质和胶原蛋白，如猪蹄、鲫鱼、排骨等。
2.情绪：保持心情舒畅，避免焦虑，以免影响激素分泌。
3.体质：个人体质差异会影响乳汁分泌，可通过中医调理改善。
4.饮食：多喝促进乳汁分泌的汤类，如猪蹄汤、鲫鱼汤、排骨汤。
5.乳腺状况：检查乳腺是否通畅，如有堵塞及时处理。
总之，要综合多种因素来改善乳房不涨奶的情况，必要时可寻求专业帮助。

建议您根据中医的要求辩证用药。建议你到医院中医科检查确诊后对症治疗的。

你好，引起月经不调的病因有很多,常见的疾病原因有内分泌失调,子宫腺肌症,下丘脑,垂体病变,多囊卵巢综合征等,药物因素,环境因素等.建议您来医院进行详细的检查,查明您月经不调的原因然后在医生的指导下积极,系统治疗.

月经不调是指月经的周期、经期、经量异常的一类疾病。包括月经先期、月经后期、月经先后无定期、经期延长、月经过多、月经过少等。月经不调的病因病机，主要是七情所伤或外感六淫，或先天肾气不足，多产房劳，劳倦过度，使脏气受损，肾肝脾功能失常，气血失调，致冲任二脉损伤，发为月经不调。 气血两虚型： 月经周期提前或错后，经量增多或减少，经期延长，色淡，质稀。或少腹疼痛，或头晕眼花，或神疲肢倦，面色苍白或萎黄，纳少便溏。舌质淡红，脉细弱。治疗宜气血双补，可用补中益气丸、十全大补丸、乌鸡白凤丸、八珍益母丸、八宝坤顺丸、女金丸、当归调经丸、当归红枣颗粒、归脾丸、四物合剂等。

您好!月经不调只是个症状,具体引起月经不调的原因有很多,如内分泌紊乱,卵巢病变,子宫疾病,妇科炎症等等.因此,如果出现月经不调现象请及时到专业医院做进一步检查,早查早治,以免小病变大病,并发其他疾病

月经不正常您需要看是否有先天性发育不良还是有内分泌异常，积极对症治疗，单纯激素药物治疗是治标不治本的。