蹲下后猛地站起头晕，通常与体位性低血压、贫血、低血糖、颈椎病、心血管疾病等有关。一旦身体出现不适，应立刻就医，遵从医生的指示进行治疗，不宜自行开药。
1.体位性低血压：蹲下后突然站起，血压调节不及时，脑部供血暂时不足。可通过缓慢起身预防。
2.贫血：血红蛋白不足，携氧能力下降。需补充铁剂、维生素等改善，如硫酸亚铁、维生素B12。
3.低血糖：血糖水平低，能量供应不足。及时补充糖分，如吃糖果、喝糖水。
4.颈椎病：椎动脉受压，影响脑部供血。可通过牵引、按摩等治疗。
5.心血管疾病：如心律失常、心肌缺血等。需根据具体病情治疗，如使用美托洛尔等药物。
蹲下后猛地站起头晕可能由多种原因引起，若症状频繁或严重，应及时就医明确原因，并采取相应治疗措施。

这种情况要考虑贫血,体位性低血压的可能,注意医院复查,建议多吃含铁丰富的食物主要包括肝脏,肾脏,心脏,胃肠和海带,紫菜,黄豆,菠菜,芹菜,油菜,番茄,杏,枣,橘子等均含有丰富的铁质,民间也常用桂圆肉,大枣,花生内衣作为补血食品。

，考虑是属于体位性的低血压导致的。 你是可以去医院测量一下血压的，看看是否有异常，最好是能够做一下血常规检查的，看看是否伴有贫血的情况的，饮食上注意多吃点脂肪类的食物的。