手抖头抖可能由多种原因引起，常见的如特发性震颤、甲亢、帕金森病、小脑病变、药物副作用等。建议及时就医，明确病因，以便采取针对性治疗，切勿拖延。当身体出现异常时，应赶紧就医，听从医生的指导进行诊治，不宜擅自用药。
1.特发性震颤：多有家族史，表现为姿势性或动作性震颤，进展缓慢。治疗上可使用普萘洛尔、扑米酮等，但需遵医嘱。
2.甲亢：甲状腺激素分泌过多导致，除手抖头抖，还常有多汗、消瘦等症状。治疗包括抗甲状腺药物（如甲巯咪唑、丙硫氧嘧啶）、放射性碘治疗或手术。
3.帕金森病：多见于老年人，静止性震颤，伴运动迟缓等。治疗有药物（如左旋多巴、多巴胺受体激动剂）和手术等方法。
4.小脑病变：多因肿瘤、血管病等引起，还会有平衡障碍等。治疗需针对病因。
5.药物副作用：某些药物如抗精神病药可能导致，需调整用药。
手抖头抖的原因多样，应尽快到正规医院就诊，完善检查，明确诊断后进行规范治疗。

你好，你的问题有可能是特发性震颤，也不需要过于担心的，去医院神经内科好好的检查一下，看是否需要治疗，以药物治疗为主，还可以配合中医的针炙，按摩治疗，这样对于身体的恢复是有帮助的，不要有心理负担，过于紧张焦虑也是容易出现问题的。