-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
龚峻梅 副主任医师
南方医科大学中西医结合医院
三级甲等
血液肿瘤科/血液病科
-
腰疼一般是指腰部一侧或着两侧或正中等疼痛之症,有可能是因为腰椎间盘突出、劳损、肾虚、腰部受伤等等原因造成的。可以考虑用针灸,能起到通经活络、活血化瘀,如果配合灸疗效果会更好。工作期间,早起或是晚睡前都能用双手掌去按摩腰背肌肉,同时还要扭动腰部,可以舒筋活血,促进局部的血液循环,还能改善腰痛。
2012-01-12 13:40
-
-
回答2
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
李宏杰 主任医师
河南省中医院
三级甲等
肿瘤外科
-
腰痛希望你到医院看医生检查清楚.做腰椎拍片或mri.还不排除腰椎椎间盘或者骨质增生的问题导致坐骨神经痛可能.另外是否睡的弹簧床垫,如果是,建议你一定要睡硬板床.可以牵引,理疗,红外线,推拿按摩治疗.一定要避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是长期弯腰工作学习,每1小时左右要休息10分钟左右.还要注意腰肌劳损的可能啊.
2012-01-12 22:02
-