戒烟第四天出现状况，可能与戒断反应、心理因素、原有疾病、环境影响、生活习惯等有关。健康无小事，身体不适切莫忽视。及时就医，根据医生指导进行治疗，早日恢复健康。
1.戒断反应：身体对尼古丁依赖减少，可能出现烦躁、焦虑、失眠等。
2.心理因素：对戒烟的担忧或压力，导致情绪波动和身体不适。
3.原有疾病：如本身有心血管疾病，戒烟时可能症状有所表现。
4.环境影响：周围有人吸烟，易引发对香烟的渴望和不适。
5.生活习惯：睡眠不足、饮食不规律等，影响身体适应戒烟。
戒烟初期出现状况是常见的，多数会逐渐减轻。如症状严重或持续不缓解，应及时就医。

肾阴虚可以吃哈士膜,黑木耳,黑芝麻,小核桃等进行食补,药物则有左归丸,六味地黄丸等.

服用多久，要看症状来决定，一般1个月为一个疗程，六味地黄丸滋阴补肾。用于肾阴亏损，头晕耳鸣，腰膝酸软，骨蒸潮热，盗汗遗精。

六味地黄丸由熟地黄、山茱萸、山药、泽泻、丹皮、茯苓这六味中药组成。最早是“八味地黄丸”，见于张仲景的《金匮要略》。后来，宋代名医、儿科专家钱乙把八味地黄丸里面的附子和桂枝这种温补的药物去掉了，变成了现在的六味地黄丸，并用它来治疗小儿先天不足，发育迟缓等病症。