眼睛需要不同颜色的刺激来保护和舒缓。除绿色外，蓝色、黄色、橙色、紫色等颜色在一定程度上也对眼睛有益。同时，良好的用眼习惯和饮食也很重要。自行处理身体不适可能加重病情，及时就医并遵循医生的治疗方案是关键。
1.蓝色：能让人感到平静，减轻眼睛压力。
2.黄色：较为柔和，可减少眼睛疲劳。
3.橙色：温暖的色调，能调节视觉感受。
4.紫色：适当刺激视觉神经，促进眼部血液循环。
5.多种颜色结合：丰富的色彩组合能让眼睛得到更全面的放松。
不同颜色对眼睛的舒缓作用各异，但更关键的是保持正确的用眼姿势和规律的作息，多吃富含维生素的食物。

建议滴托品酰胺滴眼治疗近视.也可以反过来戴远视镜（老花镜）以“云雾疗法”治疗近视,目的是让睫状肌放松以得到很好的休息,对视力的恢复是有好处的.每天戴上2十到三十分钟就行.

绿色，淡黄色 绿色对眼睛有好处多看植物能保护眼睛吗绿色对眼睛有好处，并不是指绿色本身对眼睛有什么好处，而是说远眺大自然的景物可缓解眼睛的疲劳状态。如果看33厘米以内的东西，即使是绿色的，对眼睛也没有益处。 外界的物体具有各种颜色，可以使物体显得鲜明和优美，使人产生不同的情感和爱好。 过分鲜艳的颜色会使人产生倦怠的感觉，过分深暗的颜色则会使人的情绪感到沉重；红色和黄色可以给人一种耀眼的感觉，青色和绿色给人带来凉爽和平静的感觉。各种颜色对光线的吸收和反射是各不相同的，红色对光线反射是67％，黄色反射是65％，绿色反射是47％，青色只反射36％。由于红色和黄色对光线反射比较强，因此容易产生耀光而刺眼。青色和绿色对光线的吸收和反射都比较适中，所以对人体的神经系统、大脑皮层和眼睛里的视网膜组织比较适应。比如，青草和绿色，不仅能吸收强光中对眼睛有害的紫外线，同时还能减少因强光对眼睛所产生的耀光。 当人在紧张的学习或工作之后，在窗口眺望一下远处的树木，紧张的神经就会顿觉轻松，眼睛的疲劳也会随之消失。