视野变窄、头痛眼痛可能由多种原因引起，如青光眼、眼部炎症、颅内病变等。若症状持续或加重，应及时就医，以免延误病情。药物治疗需谨慎，身体出现不适时，应首先寻求医生的意见，避免盲目用药。
1.青光眼：是常见原因之一，由于眼压升高导致。可使用药物如毛果芸香碱、噻吗洛尔等降低眼压，严重时需手术治疗。
2.眼部炎症：如虹膜睫状体炎等，会引起相关症状。常用药物有泼尼松龙、地塞米松等。需抗炎治疗。
3.颅内病变：如颅内肿瘤压迫视神经，可能出现此类症状。需通过影像学检查明确，必要时手术。
4.用眼过度：长时间使用电子设备或用眼疲劳，可通过休息、热敷缓解。
5.其他：眼部外伤、血管性疾病等也可能导致。需针对具体病因治疗。
总之，出现视野变窄、头痛眼痛要引起重视，明确病因后采取相应治疗措施。

建议详细检查一下眼压。必要时建议到专科医院检查一下。有什么问题，可以继续提问。

中医经络导引法治疗眼病恢复提高视力效果很好。中医经络导引法是中医最具特色的疗法，不过能够熟练掌握此方法的不多 ， 即使在经验丰富的老中医中能掌握此方法的也寥寥无几， 但是纯正的经络导引法，适用于很严重的视力损害者如近视，远视，散光，弱视 眼球震颤,眼底病变, 视神经萎缩，包括外伤造成的视神经萎缩，先天性视神经萎缩，形觉剥夺型弱视，如婴幼儿期的白内障， 角膜病变术后的型觉剥夺型弱视和具有很低视力的一部份盲人。经治疗后结合配戴特型助视镜，可提高视力等级，