鱼油是一种从多脂鱼类中提取的油脂，富含多种对人体有益的成分，如欧米伽-3脂肪酸等。其在健康方面有诸多作用。若身体出现异常症状，请立刻就诊，根据医生的嘱咐进行治疗，切勿自行用药。
1.成分及作用：主要成分包括EPA和DHA，有助于调节血脂、预防心血管疾病。
2.适用人群：适合高血脂、高血压、心血管疾病患者，也适用于儿童促进大脑发育。
3.保健功效：能增强免疫力、改善视力、缓解关节炎症状。
4.来源与品质：优质鱼油通常来自深海鱼类，提取工艺和纯度影响品质。
5.注意事项：服用时应遵循适量原则，部分人可能会出现过敏等不良反应。
总之，鱼油具有一定的保健作用，但不能替代药物治疗疾病。如有相关需求，建议在医生指导下使用。

鱼肚子里的油不但可以吃，而且非常有营养，因为鱼油里含有对人有益的不饱和脂肪酸，可以软化血管，提高记忆力。是陆地动物油和植物油都无法比美的。

你好鱼油里含有对人有益的不饱和脂肪酸，可以软化血管，提高记忆力。是陆地动物油和植物油都无法比美的。 但是鱼肝油是不可以经常吃的，吃多了会引起一些疾病，祝你健康