脚踝软组织挫伤很疼怎么办?
脚踝软组织挫伤
病友症状说明（主要症状、发病时间）：踢球的时候踩在球上，外侧脚踝软组织挫伤，去医院拍了照，说骨头没事，就是脚筋伤了，休息一个月了，现在能正常走路，就是不能跑，脚踝里面还是很疼，尤其是蹲下来的时候~
化验、检查结果：就去医院拍过照，没有化验过~
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回答1
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孟腾腾 主治医师
聊城市人民医院
三级甲等
妇产科
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软组织挫伤可以使用血化瘀的药品治疗。比如，活血止痛胶囊，外敷的可以用云南白药气雾剂，还可以热敷配上按摩。热敷可以起到消肿的作用。患者在治疗期间切记避免剧烈运动。切记不要吃辛辣刺激的食物。一定要坚持使用药品，平时要多注意休息，注意饮食的搭配，不要吃海鲜，啤酒等对康复速度有影响的食物。
2011-08-16 10:22
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网友 匿名追问：2019-06-13 22:45
照ct医生说软组织挫伤，躺在床上有那种胀痛，痛的想哭怎么办
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孔书雪医生对该追问进行回答：2019-06-13 23:11
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孔书雪 医师
聊城市人民医院
三级甲等
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你好；考虑为软组织损伤引起的，可以用药物如双氯芬酸钠乳膏或喷剂进行涂抹或者吃些消炎止痛药物，同时进行热敷与按摩加快快血液循环，避免劳累受风寒着凉，慢慢就会好的。
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回答2
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林洁港 主治医师
滁州口腔医院
其他
中医科
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根据你说的情况主要是韧带拉伤，淤血阻滞不通出现的疼痛表现，治疗应该舒筋活血通络止痛，可以针灸，红外线理疗，外敷扶他林拭擦，要少走路，把脚翘高有助于血液回流，加快好转。
2011-08-16 10:22
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回答3
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李成林 副主任医师
常州市金坛区中医医院
二级甲等
外科
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.每天晚上少许盐，花椒，开水冲后泡脚. 2.口服芬必得.扶他林外敷
2011-08-16 19:55
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回答4
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白燕 副主任医师
崇州市人民医院
三级乙等
肿瘤科
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是韧带拉伤，淤血阻滞不通出现的疼痛表现，治疗应该舒筋活血通络止痛，可以针灸，红外线理疗，外敷扶他林拭擦，要少走路，把脚翘高有助于血液回流，加快好转。
2011-08-17 08:22
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追问是开放提问，不一定是原来医师回答
