睡觉开灯易引起性早熟？
医生，我早上听邻居说小孩子睡觉不要开夜灯，不然容易引起性早熟，真有这么一回事吗？之所以开着夜灯睡觉，是因为怕小孩子夜里踢被子看不到，现在小孩养成了开着灯睡觉的习惯，不开可能会睡不着。那现在要咋办好？
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回答1
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许楷斯 副主任医师
广东省中医院
三级甲等
儿科
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你好，睡觉开灯易引起性早熟是真有其事，现在有很多家长都不知道有这样一件事。当人在夜间进入睡眠状态时，松果体会分泌大量的褪黑激素，能抑制促性腺激素的释放，防止孩子性早熟。孩子如果受过多的光线照射，如台灯、电脑、电视照太多，会使人体的松果体减少分泌褪黑激素，导致性早熟。褪黑素的分泌不仅可抑制人体交感神经的兴奋性，使血压下降，心跳减慢，同时也能让心脏得到休息，进而增强机体的免疫力，消除疲劳。另外，照射过多会容易免疫力低下，甚至会致癌。所以现在一定要改掉小孩睡觉开灯的习惯，必要时用眼罩辅助改掉坏习惯。
2012-12-10 15:01
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回答2
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刘凤英 副主任医师
哈尔滨市第二医院
三级
超声科
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您好，这些习惯并没有研究证明会引起早熟的。入睡时开灯将抑制人体中一种叫褪黑激素的物质分泌，使人体免疫功能降低。眼球长期暴露在灯光下睡觉，光线对眼睛的刺激会持续不断，眼球和睫状肌便不能得到充分的休息，极易造成视网膜的损害
2012-12-10 15:16
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回答3
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王进 主治医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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你好，开灯睡觉不会早熟，反而会影响生长，因为人体中的某种激素是要在人们熟睡后才分秘，而开灯会影响其分泌，所以会影响生长。以后睡觉不要开灯咯。这样个子才能长高高哟
2012-12-10 16:27
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回答4
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虞兰兰 主治医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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你好，根据你的描述，睡觉开灯影响身体发育，容易造成免疫力低下，建议不要开灯睡觉。
2012-12-10 19:34
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